Ama te stesso prima se vuoi amare gli altri (Dalai Lama)

it seems that for some people the idea of compassion entails a complete disregard for or even a sacrifice of their own interests. This is not the case. In fact, you first of all have to have a wish to be happy yourself – if you don’t love yourself like that, how can you love others?

Sembra che per certe persone l'idea di compassione significhi completo disinteresse o addirittura sacrificare i propri interesse. Non è così. Infatti, devi prima augurarti di essere felice. Se non ami te stesso così come puoi amare gli altri?
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